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高考后情绪像“过山车”？心理专家教你5招来避免

2025-06-11 09:37:00

高考结束了，考生们终于卸下沉重的“备考盔甲”，随之而来可能会面临从“紧绷冲刺”到“骤然停歇”的“心理真空期”，如何平稳度过这段特殊的心理调适期，避免出现“情绪过山车”，湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿少心理科主任周亚男主任医师给出关键建议：1. 允许情绪流动，而非压抑高考后的情绪像坐过山车般起伏，
灞桥区老洞小学承办席王街道2025年心理健康主题教育活动

2025-04-10 09:24:00

阳光讯（记者梁永飞通讯员董彦军）为深入贯彻教育部关于加强青少年心理健康教育的相关要求，进一步提升学生心理健康意识，培养科学情绪管理能力。4月9日上午，席王街道2025年心理健康主题教育活动在老洞小学举行。席王中心校相关领导及辖区各校负责心理健康教育工作副校长、德育主任、心理健康教师代表参加此

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