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真心劝你，这4类“促炎食物”要少吃！

2025-05-04 15:18:00

　　在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。　　我国学者曾在国际期刊《公共科学图书馆综合》上发表一项研究发现：促炎食物(促炎食物一般是指会促进、引发炎症的食物)吃得越多，心力衰竭的生物标志物水平就越高。　　那么，哪些是促炎食物，哪些是抗炎食物？　　01