推拿基础手法（中医推拿手法-拿揉法）

1.操作

拇指和其他四个手指呈钳形，施加夹紧力，使掌指关节屈伸运动产生的力夹紧治疗部位，同时拇指和其他四个手指绕治疗部位转动。

2.动作要领

在手法的基础上，拇指等手指在捏提时增加适度的旋转揉捏，产生的揉捏力持续作用于该部位。

3.要求和注意事项

(1)捏合方法在捏合过程中包含一定量的旋转捏合，以拿为主，以揉为辅。

(2)操作要自然流畅，不能呆板僵硬。

4.临床应用

可用于颈椎病、肩周炎、四肢疲劳酸痛等。

拿揉法较拿法的力量更趋缓和、舒适、自然。对于患者来说，由于手法中增加了旋转和揉搓，拇指与其他四指的对抗力相对减弱，所以更容易接受。揉捏有抓捏双重功能，主要适用于四肢和颈部。