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春季痛风预警教你用吃打败高尿酸

2025-04-15 08:11:00

别以为只有夏季的啤酒、烤串、小海鲜“痛风套餐”才能勾起痛风。随着气温回升，人体代谢加快，春季也是痛风发作的高峰期。今天，营养师就来教你如何用“吃”打败高尿酸。春季痛风的幕后推手气温变化大春季气温像坐过山车，早晚温差大。身体为了适应这“任性”的天气，新陈代谢加速，尿酸生成也跟着“加班”。尤其是在低温
痛风患者增多，是肉吃太多？医生：真正的痛风“杀手”是这3个

2025-06-04 09:13:00

夜深人静时，突然被脚趾传来的剧痛惊醒，那种如同千万根针扎入骨头的钻心疼痛，让你连床都不敢下 —— 这不是电视剧里的夸张演绎，而是无数痛风患者真实经历的噩梦。如今，高尿酸血症和痛风早已不是老年人的 “专属病”，越来越多二十出头的年轻人，甚至在本该肆意享受青春的年纪，就开始饱受折磨。当我们总把高尿酸归咎
喝水太多会中毒……是真是假？

2025-04-08 08:18:00

多学一个知识点——什么情况下要多喝水？便秘身体缺水时，大便里的水分也会减少，从而导致大便干燥，甚至便秘。如果是因为缺水造成的轻度便秘，大量饮水能在一定程度上缓解。在饮水时，一定要大口大口地喝，快速吞咽，从而刺激肠蠕动，缓解便秘症状。痛风多喝水、多排尿有助于尿酸排泄，进而缓解痛风症状。感冒感冒患

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